¿Síndrome postvacacional? Combátelo fácilmente con estos 10 sencillos consejos

Síndrome postvacacional

Los días de descanso se han acabado para gran parte de la población. ¿Qué toca ahora? Volver al trabajo, a la rutina, al día a día y el estrés. Esto provoca cada vez más una sensación de desasosiego, irritabilidad e inquietud entre aquellos que regresan a sus quehaceres diarios tras semanas de relax y desconexión. […]

La recreación bandolera “Sangre y Amor en la Sierra” vuelve a Grazalema

Historic recreation in Grazalema

“Sangre y Amor en la sierra”, con este título tan pasional vuelve una de las fiestas más esperadas y especiales de Andalucía. Durante los próximos3, 4 y 5 de octubre Grazalema, en Cádiz, se transforma para convertirse en el pueblo que un día fue allá por principios del siglo XIX y que cada año atrae a […]

¿Dónde se encuentran los mejores campos de polo de España?

El polo es un deporte a lomos de un caballo cada vez más arraigado en España, donde llegó en 1872 de manos del Rey Alfonso XIII con el Jerez Polo Club del pueblo gaditano de Jerez de la Frontera. Se trata de un auténtico espectáculo que podrá disfrutarse en su máximo esplendor el próximo 18 […]

7 beneficios del uso de la bicicleta como medio de transporte

Descubrir un destino a lomos de una bicicleta o combinar senderismo y cicloturismo puede ser un plan perfecto para disfrutar de las vacaciones en familia, con amigos o en pareja. Esta tendencia cada vez más extendida se ha convertido en una verdadera alternativa al turismo convencional ya que resulta saludable, divertido y además sostenible. Senderos […]

8 deportes para practicar en Marbella

Marbella, en la Costa del Sol, ofrece multitud de posibilidades para disfrutar de días de descanso, pero, ¿descanso significa estar todo el día en la tumbona o echando una siesta? Las vacaciones son un momento perfecto para relajarse y el deporte forma parte de ese ritual tan beneficioso para nuestra salud física y mental. Te […]

3 tiendas que no debes perderte en Marbella: regalos originales

Seguro que cuando viajas nunca sabes qué regalar o estás un poco cansado de llevar los típicos suvenires. Te proponemos 3 compras originales y con estilo para disfrutar del centro histórico de Marbella y llevarte un recuerdo con gusto para ti, para tu familia o amigos. Algo realmente bueno para aderezar tus platos: gastronomía Todo […]

Cosmética natural: 7 beneficios de la arcilla como ritual de belleza

El verano ya está llegando a su fin y tu piel se encuentra resentida y seca por culpa de los efectos del sol. Ahora, en septiembre es un mes estupendo para aprovechar y regalarse una escapada a la costa, con un calor mucho más llevadero y playas mucho más tranquilas. Como decíamos, es el momento […]

Rewilding Europe, la vuelta a la vida salvaje en Europa

Muchas veces podemos imaginar cómo sería Europa si la construcción y el desarrollo urbanístico no hubieran tenido el impacto que han provocado en el medio natural a lo largo de los siglos. ¿Cómo era nuestro continente antes de que la mano del Hombre irrumpiera en la naturaleza? ¿Cómo se desarrollaba la vida animal en su […]

Fuerte Hoteles presenta su memoria de sostenibilidad con una notable reducción del consumo energético

Memoria RSC

Fuerte Hoteles ha presentado su Memoria de Responsabilidad Social Corporativa (RSC) 2012 , en la que refleja que durante el pasado año consiguió un contundente ahorro energético respecto a 2011 con una reducción del 25% de consumo de propano, 21% de electricidad, 19% de agua y 9% de gasóleo. La cadena con sede en Marbella es la […]

Perder calorías cuando el deporte ha terminado: el efecto Afterburn

En el anterior post debatíamos sobre si era más beneficioso para la salud correr o andar, e introducíamos un término deportivo que quizás muchos no conozcan demasiado.  Es por eso que vamos a dedicar este artículo a explicar de una manera simple el funcionamiento de este fenómeno. Si nunca habías oído hablar antes del efecto […]

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