{"id":27351,"date":"2026-04-08T08:00:55","date_gmt":"2026-04-08T06:00:55","guid":{"rendered":"https:\/\/blog.fuertehoteles.com\/?p=27351"},"modified":"2026-04-08T08:07:58","modified_gmt":"2026-04-08T06:07:58","slug":"randonnee-alpujarra-escapade-saine","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blog.fuertehoteles.com\/fr\/destinations\/randonnee-alpujarra-escapade-saine\/","title":{"rendered":"Les meilleures routes de randonn\u00e9e dans l\u2019Alpujarra de Grenade"},"content":{"rendered":"

L\u2019Alpujarra est une r\u00e9gion montagneuse situ\u00e9e entre les provinces de Grenade et Almer\u00eda, et qui se distingue principalement par sa s\u00e9rie de vall\u00e9es et de falaises qui descendent des hauteurs de la Sierra Nevada, au nord.<\/strong> En plus d\u2019\u00eatre une zone qui convient \u00e0 la pratique de la randonn\u00e9e<\/strong> et de l\u2019escalade, l\u2019Alpujarra poss\u00e8de une grande surface prot\u00e9g\u00e9e. Cela vaut vraiment la peine de visiter le Parc National de Sierra Nevada qui poss\u00e8de de nombreux sp\u00e9cimens de faune et flore de la r\u00e9gion. Parmi ces esp\u00e8ces prot\u00e9g\u00e9es, le bouquetin d\u2019Espagne, le blaireau ou encore le chat sauvage. Vous trouverez \u00e9galement des sites historiques comme les mines de la r\u00e9gion, qui font partie de son patrimoine prot\u00e9g\u00e9.<\/p>\n

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LE SENTIER DES ACEQUIAS (Canaux d\u2019irrigation)<\/h2>\n

\"Sendero<\/p>\n

Ce sentier est un reflet fid\u00e8le de la mani\u00e8re de vivre des maures et de leur relation avec l\u2019eau. Il d\u00e9bute dans la partie haute du village dans le quartier de la vieille place et passe par la \u201cmargelle\u201d du \u201cr\u00e9servoir du Ch\u00e2teau\u201d en direction de \u201cCasta\u00f1\u00edas\u201d en passant par \u201cles plaines\u201d, les ravins, etc. En marchant au bord des canaux vous pourrez contempler des chutes d\u2019eaux propres et cristallines, mais aussi des eaux aigres, pr\u00e9sentes dans de nombreuses histoires pour leurs propri\u00e9t\u00e9s m\u00e9dicinales.<\/p>\n

En marchant sur ces sentiers, vous appr\u00e9cierez la fra\u00eecheur produite par l\u2019ombre des arbres, vous trouverez des fruits sauvages et des ch\u00e2taigniers centenaires qui, en plus d\u2019offrir leurs fruits, abritent le \u201ccinarrerde\u201d qui y fait son nid de boue et de brindilles en forme de c\u00f4ne. Les chardonnerets \u00e9l\u00e9gants choisissent les peupliers pour y faire leurs nids avec la fleur que l\u2019arbre produit en hiver. Le pigeon ramier, les moineaux, les coucous, les pies et les petits oiseaux des neiges, aux c\u00f4t\u00e9s de bien d\u2019autres esp\u00e8ces, font partie des oiseaux qui vivent dans ces sierras.<\/p>\n

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LE SENTIER DES CHENES VERTS<\/h2>\n

\"Yegen<\/p>\n

En marchant sur le pont romain, sur le Chemin Royal de las Hoyas et entre des ch\u00eanes verts ancestraux, vous relierez Mecina Bombar\u00f3n et Yegen. Mecina conserve intact son vieux pont de l\u2019ancien \u201cChemin Royal\u201d qui unissait Almer\u00eda \u00e0 Grenade. Certains attribuent des origines romaines \u00e0 cette relique architecturale, consid\u00e9r\u00e9e dans le village comme un authentique monument local. Il est situ\u00e9 en-dessous du pont moderne transit\u00e9 aujourd\u2019hui, et provoque un contraste de par son style et sa singularit\u00e9. Il poss\u00e8de une grande valeur architecturale et est tr\u00e8s ancien. C\u2019est le seul pont de la r\u00e9gion encore en bon \u00e9tat de conservation. Le parcours traverse les sites de la Sierra sur 5 kilom\u00e8tres, durant lesquels vous pourrez observer de nombreuses esp\u00e8ces de v\u00e9g\u00e9tation et des animaux comme le bouquetin d\u2019Espagne ou le sanglier.<\/p>\n

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LE SENTIER GERALD BRENAN<\/h2>\n

\"Sendero<\/p>\n

Yegen est connu universellement gr\u00e2ce \u00e0 l\u2019hispaniste anglais Gerald Brenan qui y a v\u00e9cu durant plusieurs ann\u00e9es. Ce r\u00e9cit se retrouve dans son \u0153uvre magistrale \u201cAu sud de Grenade\u201d, o\u00f9 il mentionne les coutumes, les traditions et la vie des habitants. Aujourd\u2019hui, le village a rendu hommage \u00e0 l\u2019auteur en donnant son nom \u00e0 une c\u00e9l\u00e8bre route de randonn\u00e9e qui passe dans la partie basse des lieux. Le parcours d\u00e9bute \u00e0 l\u2019endroit o\u00f9 est dress\u00e9e la maison qui fut celle de l\u2019\u00e9crivain anglais et traverse le village jusqu\u2019\u00e0 arriver \u00e0 la source Camellona. A partir de ce lieu commence l\u2019un des chemins les plus parcourus et d\u00e9crits par l\u2019artiste anglais, qui aimait faire de longues promenades et profiter de la grande valeur de l\u2019\u00e9co-culture locale.<\/p>\n

En suivant les indications vous descendrez jusqu\u2019\u00e0 Pe\u00f1\u00f3n del Fuerte, forteresse du XI\u00e8me si\u00e8cle dans laquelle se sont r\u00e9fugi\u00e9s les derniers maures de Yegen. Gerald Brenan fait r\u00e9f\u00e9rence \u00e0 la Piedra Fuerte dans plusieurs passages de son livre, attribuant sa fondation avant l\u2019\u00e9poque musulmane : \u201cla Piedra el Fuerte, un rocher isol\u00e9 qui un jour a soutenu un ch\u00e2teau maure et qui aujourd\u2019hui abrite une famille de chats sauvages. (\u2026) C\u2019est un rocher immense, au sommet plat, d\u2019une dimension d\u2019environ 500 m\u00e8tres carr\u00e9s et dont les c\u00f4t\u00e9s verticaux se dressent 15 m\u00e8tres au-dessus de la vall\u00e9e\u201c.<\/p>\n

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SENTIER LA SANTE<\/h2>\n

\"Sendero<\/p>\n

Sur une distance si faible, vous serez surpris par la diversit\u00e9 des paysages, vous traverserez durant la mont\u00e9e des terres d\u00e9sertes avant de descendre sous l\u2019ombre de ch\u00e2taigniers centenaires. Au d\u00e9but du parcours vous passerez par un chemin o\u00f9 vous observerez les diff\u00e9rentes fermes, certaines centenaires, et d\u2019autres plus r\u00e9centes, qui se fondent dans la Sierra. Dans le pass\u00e9 les fermes servaient de lieu de repos pour les bergers fatigu\u00e9s de la Sierra qui pouvaient y entrer librement m\u00eame s\u2019ils n\u2019en \u00e9taient pas les propri\u00e9taires. C\u2019\u00e9tait des enceintes avec une ou deux chambres et une chemin\u00e9e, sans eau courante ni \u00e9lectricit\u00e9. Aujourd\u2019hui, les fermes sont d\u2019authentiques maisons que les gens du cru comme les \u00e9trangers construisent uniquement pour profiter de l\u2019environnement et du paysage de la Sierra. En suivant la route vous arriverez \u00e0 un grand r\u00e9servoir connu comme \u201cLa Se\u00f1al\u201d, dans lequel de nombreux habitants du village venaient se baigner.<\/p>\n

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GR-7 La Alpujarra<\/h2>\n

\"GR-7<\/p>\n

A Grenade, la route traverse l\u2019Alpujarra d\u2019est en ouest (on a fini de signaliser la route il y a quelques ann\u00e9es) et continue par Malaga et Cadix avant de terminer \u00e0 Tarifa. On attend que le GR-7 continue en Afrique, afin qu\u2019il devienne le premier sentier long international.<\/p>\n

Cette route part de Gr\u00e8ce et est connue en Europe comme E-4. A son passage par l\u2019Alpujarra, il est possible de diviser le sentier en sept journ\u00e9es, pour parcourir l\u2019Alpujarra Orientale, entre canaux et cultures, en direction de l\u2019Alpujarra Profonde, \u00e0 proximit\u00e9 des sommets de la Sierra Nevada, avant d\u2019arriver \u00e0 l\u2019Alpujarra Occidentale, entre falaises et tahas. Sur le GR-7 vous d\u00e9couvrirez l\u2019Alpujarra pure, ses villages blancs, son architecture, l\u2019influence arabe, la cuisine traditionnelle, les eaux min\u00e9rales m\u00e9dicinales, etc.<\/p>\n

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Laroles – V\u00e1lor<\/h2>\n

\"Laroles,<\/p>\n

Ce tron\u00e7on de la route europ\u00e9enne GR-7, \u00e0 son passage par les Alpujarras, commence dans le village de Laroles, o\u00f9 vous trouverez d\u2019anciens moulins \u00e0 eau et de merveilleux paysages de peupliers noirs, de ch\u00e2taigniers, de ch\u00eanes verts ou d\u2019arbres fruitiers. Vous passerez par le petit village de J\u00fabar o\u00f9 vous pourrez boire de l\u2019eau non chlor\u00e9e dans une de ses sources naturelles. Lorsque vous arriverez \u00e0 Mairena, vous admirerez des vues spectaculaires depuis le balcon situ\u00e9 \u00e0 c\u00f4t\u00e9 de l\u2019\u00e9glise. Le village suivant, Nechite, conserve sa structure urbaine originale et offre de nombreux jardins et potagers. Vous terminerez cette premi\u00e8re partie du GR-7 dans les Alpujarras \u00e0 votre arriv\u00e9e \u00e0 V\u00e1lor.<\/p>\n

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V\u00e1lor – Mecina Bombar\u00f3n<\/h2>\n

\"Mecina<\/p>\n

La route commence \u00e0 V\u00e1lor en suivant l\u2019ancien Chemin Royal qui unissait Almer\u00eda \u00e0 Grenade avant d\u2019arriver \u00e0 Y\u00e9gen, connu gr\u00e2ce \u00e0 l\u2019\u00e9crivain Gerald Brenan. En marchant entre les potagers et les oliviers vous trouverez des sources naturelles d\u2019eau ferrugineuse avant d\u2019arriver au hameau de Montenegro, entour\u00e9 d\u2019oliviers. Apr\u00e8s avoir travers\u00e9 la Mecina, il faudra monter en un kilom\u00e8tre 150 m\u00e8tres de d\u00e9nivel\u00e9 pour arriver \u00e0 Golco. En continuant le long d\u2019un canal frais et \u00e0 l\u2019ombre, la route prendra fin \u00e0 Mecina Bombar\u00f3n, c\u00e9l\u00e8bre pour ses cultures de haricots et ses d\u00e9licieuses pommes en hiver.<\/p>\n

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Mecina Bombar\u00f3n – C\u00e1diar<\/h2>\n

\"Ruta<\/p>\n

La troisi\u00e8me journ\u00e9e commencera \u00e0 Mecina Bombar\u00f3n, une mosa\u00efque de quartiers, potagers et jardins. Vous pourrez apercevoir la M\u00e9diterran\u00e9e \u00e0 certains endroits du chemin qui passe sur les versants des pics de la Sierra Nevada. En arrivant \u00e0 B\u00e9rchules, vous pourrez trouver de nombreux lavoirs et fontaines, ainsi que son \u00e9glise du XVI\u00e8me si\u00e8cle, construite sur une ancienne mosqu\u00e9e. A c\u00f4t\u00e9 de cette localit\u00e9 se trouve Alc\u00fatar, o\u00f9 vous devrez descendre 300 m\u00e8tre de d\u00e9nivel\u00e9 sur 3 kilom\u00e8tres. Dans le village de Narila vous trouverez un moulin r\u00e9nov\u00e9 avant d\u2019arriv\u00e9e \u00e0 C\u00e1diar, l\u2019\u00e9tape finale de la journ\u00e9e et un des villages les plus commerciaux de la zone.<\/p>\n

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C\u00e1diar – Trev\u00e9lez<\/h2>\n

\"Rio<\/p>\n

La quatri\u00e8me journ\u00e9e commence \u00e0 C\u00e1diar, un endroit o\u00f9 vous pourrez d\u00e9couvrir son moulin \u00e0 eau ou ses cultures de framboises et kiwis. A L\u00f3bras, le nom des rues vous servira de guide, le Canal, l\u2019Eglise, les Fleurs, le Jardin, etc. Le petit village de T\u00edmar et ses 22 habitants est c\u00e9l\u00e8bre pour sa tradition de tisseurs. Juviles avait une grande importance \u00e0 l\u2019\u00e9poque arabe gr\u00e2ce au commerce de la soie. Le paysage entour\u00e9 de montagnes vous conduira \u00e0 Trev\u00e9lez, o\u00f9 vous pourrez profiter des vues spectaculaires du plus haut village de la P\u00e9ninsule.<\/p>\n

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Trev\u00e9lez – Busqu\u00edstar<\/h2>\n

\"Trev\u00e9lez\"<\/p>\n

Cette cinqui\u00e8me journ\u00e9e commence \u00e0 Trev\u00e9lez, situ\u00e9 sur le versant du Mulhac\u00e9n, et c\u00e9l\u00e8bre pour son industrie du jambon. Sur la colline du Chorrillo vous pourrez appr\u00e9cier la naissance du Chico. Sur la luxuriante Falaise de la Bina, vous pourrez voir comment les ch\u00eanes cohabitent avec les pins. Apr\u00e8s cela, vous passerez par la Ferme du Viso, un site avec une splendide vue panoramique de la falaise de Trev\u00e9lez. Apr\u00e8s avoir travers\u00e9 plusieurs ravins, vous trouverez sur le sol des pierres rouge\u00e2tres sombres, presque noires, qui indiquent les restes des Mines de Mar\u00eda Cristina. Apr\u00e8s un fort d\u00e9nivel\u00e9 en descente, vous arriverez \u00e0 Busqu\u00edstar.<\/p>\n

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Busqu\u00edstar – Bubi\u00f3n<\/h2>\n

\"Bubi\u00f3n<\/p>\n

L\u2019avant-derni\u00e8re journ\u00e9e d\u00e9bute \u00e0 Busqu\u00edstar, o\u00f9 vous pourrez voir les ruines d\u2019un ancien village arabe, avant d\u2019arriver \u00e0 la c\u00e9l\u00e8bre Source aigre de P\u00f3rtugos. Dans cette localit\u00e9 se trouve une cascade et un lavoir dans une grotte. Apr\u00e8s avoir travers\u00e9 le ravin des ch\u00e2taigniers, vous arriverez au village d\u2019Atalbe\u00edtar. Vous p\u00e9n\u00e9trerez dans le ravin de Bermejo pour traverser sa rivi\u00e8re pleine de v\u00e9g\u00e9tation avant d\u2019arriver \u00e0 Pitres, capitale de la Tah\u00e1 de Ferreirola. Apr\u00e8s un d\u00e9nivel\u00e9 en mont\u00e9e de 100 m\u00e8tres vous trouverez Capilerilla, et en continuant la route par le ravin du Sang vous arriverez au village de Bubi\u00f3n.<\/p>\n

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Bubi\u00f3n – Lanjar\u00f3n<\/h2>\n

\"Puente<\/p>\n

La derni\u00e8re journ\u00e9e du sentier par les terres des Alpurradas part de Bubi\u00f3n, avant de continuer par le ravin du cerisier qui vous m\u00e8nera \u00e0 la localit\u00e9 de Pampaneira. Dans ces deux villages vous trouverez des ateliers d\u2019artisanat traditionnel. Apr\u00e8s avoir travers\u00e9 la rivi\u00e8re Poqueira, vous arriverez au village de Soport\u00fajar, dont le nom signifie “lieu de d\u2019arcades”. En continuant la route vous trouverez la Digue 24, o\u00f9 une cascade entour\u00e9e de v\u00e9g\u00e9tation luxuriante invite au repos. A C\u00e1\u00f1ar se trouve un ermitage abandonn\u00e9. La derni\u00e8re \u00e9tape du GR-7 dans la zone de l\u2019Alpujarra est le c\u00e9l\u00e8bre village baln\u00e9aire de Lanjar\u00f3n.<\/p>\n

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CONSEILS POUR PROFITER DE LA RANDONN\u00c9E<\/h2>\n

\"equipamiento<\/p>\n

Partez t\u00f4t, mais pas seulement \u00e0 cause de la chaleur<\/strong>
\nIci, la lumi\u00e8re change rapidement. T\u00f4t le matin, vous profiterez de vues plus d\u00e9gag\u00e9es sur la Sierra Nevada et \u00e9viterez les nuages qui se forment souvent en milieu d\u2019apr\u00e8s-midi sur les sommets.<\/p>\n

Ne sous-estimez pas les d\u00e9nivel\u00e9s<\/strong>
\nDe nombreux itin\u00e9raires semblent courts sur le papier, mais cumulent des pentes exigeantes. Dans l\u2019Alpujarra, moins de kilom\u00e8tres ne signifie pas forc\u00e9ment moins d\u2019effort.<\/p>\n

Suivez les acequias (foss\u00e9s d’irrigation)\u2026 et comprenez-les<\/strong>
\nMarcher le long des acequias est une exp\u00e9rience tr\u00e8s locale. Ce ne sont pas de simples sentiers, mais des syst\u00e8mes d\u2019irrigation historiques qui ont fa\u00e7onn\u00e9 le paysage et la vie de la r\u00e9gion depuis des si\u00e8cles.
\nConseil pratique : ces chemins sont g\u00e9n\u00e9ralement plus r\u00e9guliers et moins pentus, parfaits pour une randonn\u00e9e sans grandes difficult\u00e9s.<\/p>\n

Pr\u00e9voyez des pauses dans les villages (et pas seulement pour vous reposer)<\/strong>
\nPampaneira, Bubi\u00f3n, Capileira ou Trev\u00e9lez ne sont pas de simples \u00e9tapes. Ils font partie int\u00e9grante de l\u2019exp\u00e9rience : architecture blanche, gastronomie locale et points de vue naturels sur le ravin.
\nAutrement dit : ici, la randonn\u00e9e se savoure aussi.<\/p>\n

\"rutas<\/p>\n

Profitez du r\u00e9seau de sentiers historiques<\/strong>
\nDe nombreux chemins actuels \u00e9taient autrefois des routes commerciales ou des voies de communication entre villages. C\u2019est ce qui explique les passages pav\u00e9s, les cultures en terrasses et leur parfaite int\u00e9gration dans le paysage.<\/p>\n

Calculez toujours le temps de descente<\/strong>
\nCela para\u00eet \u00e9vident, mais ne l\u2019est pas toujours. La fatigue se fait surtout sentir en descente, et beaucoup d\u2019itin\u00e9raires de l\u2019Alpujarra se terminent par des passages longs et techniques.<\/p>\n

Emportez de l\u2019eau\u2026 mais aussi quelque chose de sal\u00e9<\/strong>
\nEntre le soleil, l\u2019altitude et l\u2019effort, vous perdrez rapidement des sels min\u00e9raux. Un classique local : fruits secs ou charcuterie de la r\u00e9gion. Souvent plus efficace que les barres industrielles.<\/p>\n

Ne vous fiez pas au climat d\u2019un seul village<\/strong>
\nVous pouvez partir sous le soleil \u00e0 Lanjar\u00f3n et trouver du brouillard ou du froid \u00e0 Capileira. L\u2019altitude change rapidement les conditions en quelques kilom\u00e8tres.<\/p>\n

\"rutas<\/p>\n

Renseignez-vous aupr\u00e8s des h\u00e9bergements locaux<\/strong>
\nDans l\u2019Alpujarra, h\u00f4tels et maisons rurales proposent g\u00e9n\u00e9ralement des informations actualis\u00e9es sur les sentiers, quel que soit votre niveau.
\nEt voici le point cl\u00e9 : ils recommandent souvent des itin\u00e9raires moins fr\u00e9quent\u00e9s.<\/p>\n

Explorez \u201cl\u2019autre Alpujarra\u201d<\/strong>
\nAu-del\u00e0 des itin\u00e9raires les plus connus, certaines zones plus discr\u00e8tes offrent des paysages encore plus authentiques et une v\u00e9ritable sensation d\u2019isolement.
\nSi vous cherchez \u00e0 vraiment d\u00e9connecter, c\u2019est la meilleure option.<\/p>\n

Respectez le rythme local (et adaptez-vous \u00e0 lui)<\/strong>
\nIci, personne ne se presse. Randonner dans l\u2019Alpujarra ne consiste pas \u00e0 battre des records, mais \u00e0 profiter du paysage, faire des pauses, observer\u2026 et continuer.<\/p>\n

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Route \u00e0 travers Las Alpujarras grenadines: daytrip de montagne, l\u00e9gendes, eaux m\u00e9dicinales et jambon<\/a><\/strong><\/p>\n

Sentier de randonn\u00e9e p\u00e9destre dans les Sierras de Tejeda, Almijara y Alhama<\/a><\/strong><\/p>\n

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O\u00f9 se loger<\/h2>\n
\"Ol\u00e9e

Ol\u00e9e Holiday Rentals<\/p><\/div>\n

Si vous pensez \u00e0 une escapade pour d\u00e9couvrir ces sentiers, consultez les offres de Fuerte Group Hotels<\/strong>. Choisissez les Appartements Ol\u00e9e Holiday Rentals<\/a>,<\/strong> entre Torrox et Nerja, et vous aurez les Alpujarras plus proches que jamais. De plus, vous pourrez profiter dans la m\u00eame journ\u00e9e de la montagne de Grenade et des plages et du climat de Malaga.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

L\u2019Alpujarra est une r\u00e9gion montagneuse situ\u00e9e entre les provinces de Grenade et Almer\u00eda, et qui se distingue principalement par sa s\u00e9rie de vall\u00e9es et de falaises qui descendent des hauteurs de la Sierra Nevada, au nord. En plus d\u2019\u00eatre une zone qui convient \u00e0 la pratique de la randonn\u00e9e et de l\u2019escalade, l\u2019Alpujarra poss\u00e8de une […]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":85089,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[24],"tags":[689,685,551,591],"acf":[],"yoast_head":"\nAlpujarras randonn\u00e9es, routes de randonn\u00e9e dans l\u2019Alpujarra<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Alpujarras randonn\u00e9es. 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