{"id":55110,"date":"2021-11-30T07:58:00","date_gmt":"2021-11-30T06:58:00","guid":{"rendered":"https:\/\/blog.fuertehoteles.com\/fr\/?p=55110"},"modified":"2022-03-24T12:43:37","modified_gmt":"2022-03-24T11:43:37","slug":"cyclotourisme-a-grazalema","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blog.fuertehoteles.com\/fr\/activites\/cyclotourisme-a-grazalema\/","title":{"rendered":"Cyclotourisme \u00e0 Grazalema : les itin\u00e9raires \u00e0 v\u00e9lo \u00e0 ne pas manquer"},"content":{"rendered":"<p>Pouvoir profiter de la Sierra de Grazalema, un parc naturel d&#8217;une telle beaut\u00e9 est un plaisir et encore plus si vous le faites en pouvant le parcourir \u00e0 travers ses fantastiques itin\u00e9raires de cyclotourisme.<strong> Faire du v\u00e9lo dans la Sierra de Grazalema est une activit\u00e9 fortement recommand\u00e9e<\/strong> car en plus de rester en forme, vous pourrez profiter de certains des plus beaux coins de notre pays.<\/p>\n<p>Vous trouverez ici d&#8217;excellents itin\u00e9raires pour le cyclisme, qu&#8217;il s&#8217;agisse de v\u00e9lo de montagne, de route ou du nouveau v\u00e9lo \u00ab\u00a0gravier\u00a0\u00bb. Des mont\u00e9es longues mais tr\u00e8s faciles alternent avec des sommets courts mais exigeants qui vous r\u00e9compenseront par des descentes incroyables. Mais n&#8217;ayez pas peur car si votre id\u00e9e est de vous d\u00e9tendre, il existe \u00e9galement des itin\u00e9raires adapt\u00e9s pour les d\u00e9butants et les familles avec enfants. De plus, faire du cyclotourisme \u00e0 Grazalema est une fa\u00e7on incroyable de profiter de vos vacances ou de vos week-ends et contrairement \u00e0 ce qu&#8217;on peut vous dire, il n&#8217;est pas n\u00e9cessaire de faire de longs trajets, ni d&#8217;avoir les derni\u00e8res technologies. Vous avez seulement besoin du d\u00e9sir de profiter et d&#8217;un esprit ouvert \u00e0 l&#8217;aventure.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h2>R\u00e8gles pour utiliser le v\u00e9lo en toute s\u00e9curit\u00e9<\/h2>\n<p><img decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-55099\" src=\"https:\/\/blog.fuertehoteles.com\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/cicloturismo-grazalema-5.jpg\" alt=\"Cyclotourisme \u00e0 Grazalema\" width=\"640\" height=\"420\" srcset=\"https:\/\/blog.fuertehoteles.com\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/cicloturismo-grazalema-5.jpg 640w, https:\/\/blog.fuertehoteles.com\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/cicloturismo-grazalema-5-300x197.jpg 300w, https:\/\/blog.fuertehoteles.com\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/cicloturismo-grazalema-5-600x394.jpg 600w, https:\/\/blog.fuertehoteles.com\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/cicloturismo-grazalema-5-450x295.jpg 450w\" sizes=\"(max-width: 640px) 100vw, 640px\" \/><\/p>\n<ul>\n<li><strong>Vous \u00eates conducteur m\u00eame si vous faites du v\u00e9lo, alors respectez le code de la route. <\/strong>D\u00e8s l&#8217;instant o\u00f9 vous montez sur le v\u00e9lo, vous \u00eates conducteur et plus encore lorsque vous roulez sur la voie publique, respectez donc le code de la route.<\/li>\n<li><strong>Le casque avant tout. <\/strong>Bien que le port du casque ne soit pas toujours obligatoire, il est recommand\u00e9, car il vous prot\u00e9gera des \u00e9ventuels impacts pouvant occasionner des blessures dans certains cas graves.<\/li>\n<li><strong>Faites-vous voir. <\/strong>Utilisez des \u00e9l\u00e9ments r\u00e9fl\u00e9chissants ou aux couleurs vives pour vous faire voir. Et si c&#8217;est la nuit, utilisez des \u00e9l\u00e9ments lumineux aussi bien \u00e0 l&#8217;avant qu&#8217;\u00e0 l&#8217;arri\u00e8re. Vous devez voir et vous faire voir.<\/li>\n<li><strong>Signalez vos mouvements. <\/strong>Les v\u00e9los, comme vous le savez bien, n&#8217;ont pas clignotants, vous devez donc informer le reste des conducteurs des mouvements que vous allez effectuer.<\/li>\n<li><strong>Si vous buvez, ne conduisez pas (m\u00eame si c&#8217;est un v\u00e9lo). <\/strong>N&#8217;oubliez pas que si vous allez \u00e0 v\u00e9lo, vous n&#8217;\u00eates qu&#8217;un autre conducteur, donc la limite d&#8217;alcool autoris\u00e9e est la m\u00eame que pour le reste. Si vous buvez, ne conduisez pas, m\u00eame s&#8217;il s&#8217;agit d&#8217;un v\u00e9lo, car vous mettez votre s\u00e9curit\u00e9 et celle des autres en danger.<\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h2>Avant de prendre la route, que dois-je v\u00e9rifier ?<\/h2>\n<p><img decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-55102\" src=\"https:\/\/blog.fuertehoteles.com\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/cicloturismo-grazalema-2.jpg\" alt=\"Cyclotourisme \u00e0 Grazalema\" width=\"640\" height=\"420\" srcset=\"https:\/\/blog.fuertehoteles.com\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/cicloturismo-grazalema-2.jpg 640w, https:\/\/blog.fuertehoteles.com\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/cicloturismo-grazalema-2-300x197.jpg 300w, https:\/\/blog.fuertehoteles.com\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/cicloturismo-grazalema-2-600x394.jpg 600w, https:\/\/blog.fuertehoteles.com\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/cicloturismo-grazalema-2-450x295.jpg 450w\" sizes=\"(max-width: 640px) 100vw, 640px\" \/><\/p>\n<ul>\n<li>Un guidon desserr\u00e9 peut rendre notre balade \u00e0 v\u00e9lo plus difficile, car en raison de notre tendance \u00e0 p\u00e9daler, il peut s&#8217;incliner d&#8217;un c\u00f4t\u00e9 ou de l&#8217;autre, ce qui nous oblige \u00e0 nous concentrer beaucoup plus sur le v\u00e9lo pour ne pas le perdre, que pour maintenir un rythme constant.<\/li>\n<li><strong>Les pignons. <\/strong>Certains pignons mal r\u00e9gl\u00e9s peuvent nous agacer durant une journ\u00e9e de v\u00e9lo, il est donc tr\u00e8s important qu&#8217;avant de partir vous v\u00e9rifiez les vitesses, et qu&#8217;il n&#8217;y ait pas de sauts brusques.<\/li>\n<li><strong>La pression de roue. <\/strong>De m\u00eame qu&#8217;il est important de v\u00e9rifier la pression des pneus d&#8217;une voiture lorsque nous partons en voyage, il est tout aussi n\u00e9cessaire de le faire lorsque nous sortons \u00e0 v\u00e9lo.<\/li>\n<li><strong>Le casque. <\/strong>Avant chaque d\u00e9part d&#8217;itin\u00e9raire, v\u00e9rifiez le casque et v\u00e9rifiez qu&#8217;il est bien ajust\u00e9 \u00e0 votre t\u00eate.<\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h2>Conseils pour profiter d&#8217;un itin\u00e9raire en v\u00e9lo en toute s\u00e9curit\u00e9<\/h2>\n<p><img decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-55100\" src=\"https:\/\/blog.fuertehoteles.com\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/cicloturismo-grazalema-4.jpg\" alt=\"Cyclotourisme \u00e0 Grazalema\" width=\"640\" height=\"420\" srcset=\"https:\/\/blog.fuertehoteles.com\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/cicloturismo-grazalema-4.jpg 640w, https:\/\/blog.fuertehoteles.com\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/cicloturismo-grazalema-4-300x197.jpg 300w, https:\/\/blog.fuertehoteles.com\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/cicloturismo-grazalema-4-600x394.jpg 600w, https:\/\/blog.fuertehoteles.com\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/cicloturismo-grazalema-4-450x295.jpg 450w\" sizes=\"(max-width: 640px) 100vw, 640px\" \/><\/p>\n<ul>\n<li><strong>Habillez-vous convenablement. <\/strong>Pour sortir et rouler avec le v\u00e9lo, il est tr\u00e8s important que vous portiez des v\u00eatements adapt\u00e9s et faciles \u00e0 s\u00e9cher, car p\u00e9daler en mont\u00e9e vous fera transpirer.<\/li>\n<li><strong>Manger et boire des liquides. <\/strong>Lorsque vous roulez, il est important de consommer constamment de petites gorg\u00e9es d&#8217;eau. De cette fa\u00e7on, vous pouvez \u00e9viter les crampes. Il est \u00e9galement important que vous preniez des collations le long du parcours car elles seront votre carburant.<\/li>\n<li><strong>Prenez vos poubelles. <\/strong>Ne laissez jamais de d\u00e9chets dans la for\u00eat. Il est tr\u00e8s douloureux de voir nos espaces naturels contamin\u00e9s par des ordures que beaucoup laissent tra\u00eener sur la route.<\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h2><\/h2>\n<h2>ITIN\u00c9RAIRES<\/h2>\n<p><img decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-55101\" src=\"https:\/\/blog.fuertehoteles.com\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/cicloturismo-grazalema-3.jpg\" alt=\"itin\u00e9raires \u00e0 v\u00e9lo Grazalema\" width=\"640\" height=\"420\" srcset=\"https:\/\/blog.fuertehoteles.com\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/cicloturismo-grazalema-3.jpg 640w, https:\/\/blog.fuertehoteles.com\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/cicloturismo-grazalema-3-300x197.jpg 300w, https:\/\/blog.fuertehoteles.com\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/cicloturismo-grazalema-3-600x394.jpg 600w, https:\/\/blog.fuertehoteles.com\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/cicloturismo-grazalema-3-450x295.jpg 450w\" sizes=\"(max-width: 640px) 100vw, 640px\" \/><\/p>\n<h3>El Pinsapar<\/h3>\n<p>Cet itin\u00e9raire de 12 kilom\u00e8tres commence sur la route qui va de Grazalema \u00e0 Benamahoma, en remontant la face nord de la Sierra del Pinar. De ce point, vous pourrez voir Grazalema, Ronda et la Sierra de las Nieves et s&#8217;il fait clair, nous pouvons deviner la Sierra Nevada, une magnifique vue. Presque tout le parcours \u00e0 v\u00e9lo, vous serez entour\u00e9 de sapins espagnols, d&#8217;abord de mani\u00e8re dispers\u00e9e puis \u00e0 travers une for\u00eat \u00e9paisse et dense.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/es.wikiloc.com\/rutas-senderismo\/pinsapar-grazalema-benamahoma-4411042\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"><strong>Wikiloc<\/strong><\/a><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h3>Llanos de Rabel<\/h3>\n<p>Cet itin\u00e9raire est \u00e9galement appel\u00e9 Llanos del Reverse. Il part du Puerto de los Acebuches et entre dans la r\u00e9serve du parc naturel, alors gardez \u00e0 l&#8217;esprit que vous devez pr\u00e9alablement demander un permis sp\u00e9cial au minist\u00e8re. Cette route de 10 km de la for\u00eat de pinsapar \u00e0 la maison des vautours fauves de la Garganta Verde est d&#8217;une beaut\u00e9 \u00e0 couper le souffle.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/es.wikiloc.com\/rutas-senderismo\/puerto-de-los-acebuches-llanos-del-rabel-camino-de-los-pinsapos-4657770\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"><strong>Wikiloc<\/strong><\/a><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h3>Charca Verde<\/h3>\n<p>Cet itin\u00e9raire circulaire de 13,67 km de distance commence par une ascension jusqu&#8217;\u00e0 atteindre le Pozo de las Presillas jusqu&#8217;\u00e0 contempler des vues incroyables sur Los Navazuelos. Lorsque nous avons atteint Charca Verde, nous avons vu la lagune avec un horizon montagneux qui vaut la peine d&#8217;\u00eatre appr\u00e9ci\u00e9. Le chemin est beau mais il n&#8217;est pas balis\u00e9, alors soyez prudent.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/es.wikiloc.com\/rutas-senderismo\/grazalema-pozo-de-las-presillas-arco-del-endrinal-charca-verde-cueva-de-las-dos-puertas-5651011\"><strong>Wikiloc<\/strong><\/a><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-55104\" src=\"https:\/\/blog.fuertehoteles.com\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/cicloturismo-grazalema-6.jpg\" alt=\"itin\u00e9raires \u00e0 v\u00e9lo Sierra de Grazalema\" width=\"640\" height=\"420\" srcset=\"https:\/\/blog.fuertehoteles.com\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/cicloturismo-grazalema-6.jpg 640w, https:\/\/blog.fuertehoteles.com\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/cicloturismo-grazalema-6-300x197.jpg 300w, https:\/\/blog.fuertehoteles.com\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/cicloturismo-grazalema-6-600x394.jpg 600w, https:\/\/blog.fuertehoteles.com\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/cicloturismo-grazalema-6-450x295.jpg 450w\" sizes=\"(max-width: 640px) 100vw, 640px\" \/><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h3>Circular Hotel Fuerte Grazalema &#8211; Puerto del Boyar<\/h3>\n<p>Ce parcours de plus de 50 kilom\u00e8tres est de difficult\u00e9 moyenne. Sur cet itin\u00e9raire, vous pourrez profiter d&#8217;endroits aussi beaux que la voie romaine, Puerto de los Alamillos et vous passerez par Benahocaz, une ville pittoresque qui ne vous laissera pas indiff\u00e9rent. Aussi si vous vous d\u00e9cidez pour cet itin\u00e9raire ne vous inqui\u00e9tez pas pour le retour car il est circulaire.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/es.wikiloc.com\/rutas-mountain-bike\/fuerte-grazalema-pto-boyar-2286922\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"><strong>Wikiloc<\/strong><\/a><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h3>Vuelta del Puerto de la Ribera<\/h3>\n<p>Cet itin\u00e9raire de 30 kilom\u00e8tres commence \u00e0 l&#8217;H\u00f4tel Fuerte Grazalema, il commence en direction de Ronda. Nous traverserons une for\u00eat de ch\u00eanes-li\u00e8ges, avec de belles vues sur Grazalema, nous traverserons la cave Jorge Bonnet. Ensuite, nous quitterons les for\u00eats d&#8217;Alcornoques et commencerons \u00e0 profiter de la vall\u00e9e de Gaid\u00f3var, nous passerons devant les anciens moulins \u00e0 farine, l&#8217;usine de couverture et nous pourrons remplir les gourdes avec les eaux de la source Fuenfr\u00eda.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/es.wikiloc.com\/rutas-ciclismo\/vuelta-del-puerto-de-la-ribera-4822316\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"><strong>Wikiloc<\/strong><\/a><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong><a href=\"https:\/\/blog.fuertehoteles.com\/fr\/destinations\/villages-de-malaga\/\">Le charme de l\u2019arri\u00e8re-pays de Malaga: les plus jolis villages de la province<\/a><\/strong><\/p>\n<p><strong><a href=\"https:\/\/blog.fuertehoteles.com\/fr\/activites\/cyclotourisme-a-huelva\/\">Cyclotourisme \u00e0 Huelva : 10 itin\u00e9raires \u00e0 v\u00e9lo incontournables<\/a><\/strong><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h2>D\u00d3NDE ALOJARSE<\/h2>\n<div id=\"attachment_53664\" style=\"width: 650px\" class=\"wp-caption alignnone\"><img aria-describedby=\"caption-attachment-53664\" decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-53664\" src=\"https:\/\/blog.fuertehoteles.com\/wp-content\/uploads\/2018\/09\/hotel-fuerte-grazalema.jpg\" alt=\"Hotel Fuerte Grazalema\" width=\"640\" height=\"420\" srcset=\"https:\/\/blog.fuertehoteles.com\/wp-content\/uploads\/2018\/09\/hotel-fuerte-grazalema.jpg 640w, https:\/\/blog.fuertehoteles.com\/wp-content\/uploads\/2018\/09\/hotel-fuerte-grazalema-300x197.jpg 300w, https:\/\/blog.fuertehoteles.com\/wp-content\/uploads\/2018\/09\/hotel-fuerte-grazalema-600x394.jpg 600w, https:\/\/blog.fuertehoteles.com\/wp-content\/uploads\/2018\/09\/hotel-fuerte-grazalema-450x295.jpg 450w\" sizes=\"(max-width: 640px) 100vw, 640px\" \/><p id=\"caption-attachment-53664\" class=\"wp-caption-text\">Hotel Fuerte Grazalema<\/p><\/div>\n<p>Fuerte Hoteles est la meilleure option pour s\u00e9journer si vous d\u00e9cidez de parcourir la magnifique Sierra de Grazalema \u00e0 v\u00e9lo. L&#8217;<a href=\"https:\/\/www.fuertehoteles.com\/fr\/hotel\/fuerte-grazalema\/services\/cyclisme\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"><strong>H\u00f4tel Fuerte Grazalema<\/strong><\/a> est l&#8217;un des plus beaux h\u00f4tels de la r\u00e9gion en raison de son emplacement spectaculaire. A cela il faut ajouter une architecture qui s&#8217;harmonise parfaitement avec son environnement. Un endroit id\u00e9al pour se reposer et faire du sport en pleine nature.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Pouvoir profiter de la Sierra de Grazalema, un parc naturel d&#8217;une telle beaut\u00e9 est un plaisir et encore plus si vous le faites en pouvant le parcourir \u00e0 travers ses fantastiques itin\u00e9raires de cyclotourisme. 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