¿Qué hacer en Navidad? Ideas y planes para disfrutar de Málaga
Cicloturismo en Grazalema: las rutas en bicicleta que no debes perderte
Poder disfrutar de la Sierra de Grazalema, un parque natural de tal belleza, es un placer y más aún si lo haces pudiendo recorrerlo a través de sus fantásticas rutas cicloturistas. El cicloturismo en la Sierra de Grazalema es una actividad muy recomendable ya que además de mantenerte en forma, podrás deleitarte con alguno de […]
Cicloturismo en Huelva: 10 rutas en bicicleta imperdibles
Huelva es un lugar que merece ser descubierto, esta provincia esconde multitud de rincones de una belleza sin igual para ser disfrutados. La provincia onubense cuenta con parajes naturales de alto valor es algo que sus vecinos saben de sobra. Una de las mejores formas de disfrutarlos es con el cicloturismo, una actividad al aire […]
El Rompido: 11 actividades para disfrutar de las vacaciones en familia
Llega el veranito y eso significa una sola cosa: vacaciones. Se acabaron el estrés y las prisas o las interminables horas delante del ordenador y llegó el momento de pasar unas relajantes vacaciones en Huelva con los niños, ya que el verano es tiempo para disfrutar de un tiempo de ocio junto a la familia. […]
Descubre Andalucía en bicicleta con la Ruta de Washington Irving
El escritor romántico y diplomático norteamericano Washington Irving, fascinado por la riqueza y el exotismo de la civilización hispano-musulmana, realizó en 1829 una ruta desde Sevilla hasta Granada vía Antequera en la que iba disfrutando y tomando nota de cada detalle del patrimonio histórico y la belleza de Andalucía. El autor de los Cuentos de […]
Disfruta del pádel en las mejores pistas de la Costa del Sol y la Costa de la luz
El pádel ha tenido un crecimiento exponencial durante los últimos años por ser un deporte ameno y de un marcado carácter social. En este tiempo tanto la Costa del Sol como la Costa de la Luz se han convertido en uno de los centros neurálgicos de este deporte en España gracias a su buena temperatura […]
Sunshine Tour, la cita hípica indispensable para los amantes de la equitación
Montar a caballo por las dehesas gaditanas es una experiencia que no se olvida fácilmente. Montenmedio, situado a pocos kilómetros de la localidad de Vejer de la Frontera, ofrece la oportunidad de deleitarse de la naturaleza y de alguno de los símbolos que han convertido Andalucía en un lugar único. En este bonito bosque se […]
Jerez, primera capital mundial del motociclismo: el parque temático del motor en Andalucía
Andalucía está de enhorabuena. La Federación Internacional de Motociclismo (FIM) ha designado a Jerez como Capital Mundial del Motociclismo, reconocimiento que por primera vez se concede a una ciudad. Durante los tres próximos años la localidad desarrollará un extenso programa de actividades y su fin principal es convertirse en un gran parque de temático del […]
Ruta Llanos de Rabel en Grazalema, el sendero perfecto para disfrutar en familia
El Parque Natural Sierra de Grazalema te ofrece una amplia variedad de rutas senderistas muchas de las cuales puedes disfrutar con tus hijos. Si haces una escapada a este lugar te proponemos una que es muy recomendable para disfrutar del medio ambiente y el deporte al aire libre en familia. Se trata del sendero Llanos […]
Cómo mejorar la fuerza de voluntad: 5 pasos para cambiar tus hábitos
Vamos a suponer que quieres hacer ejercicio físico, pero siempre piensas que hay algo que te frena a hacerlo. ¿Te gustaría empezar a hacer deporte de una vez? Te explicamos cómo, pero antes vamos a investigar un poco cómo cambiar un hábito. Hay tres componentes para lograr un objetivo: Primero tienes que establecer la motivación […]
10 razones para hacer deporte físico: la fuerza de voluntad
Estamos acostumbrados a escuchar y leer la importancia que tiene introducir el ejercicio físico en nuestras vidas cotidianas, pero quizás no te ha calado lo suficiente como para empezar a ponerlo en práctica. Por eso en este post te damos 10 razones para hacer deporte y ayudar a nuestra fuerza de voluntad: 1. Pierde peso […]
