Marbella: Gesundheitstourismus und SPA-Urlaub in Marbella, in einer luxuriösen Umgebung

Wellness Marbella

Marbella ist eine der berühmtesten Städte der Welt für einen Traumurlaub. Glamour, Luxus, Meer und Freizeit sind einige der Attraktionen dieser Stadt an der Costa del Sol. Allerdings hat diese Stadt einen Boom im Gesundheitstourismus erlebt. In den letzten Jahren haben sich viele für einen Wellnessurlaub in Marbella entschieden.  Entspannung und Ausgleich für Körper und Geist […]

Anlaufschwierigkeiten nach dem Urlaub? 10 Vorteile eines Hydrotherapie- und Spa-Parcours

beneficios circuito de hidroterapia y SPA

Sie wären nicht der Erste und auch nicht der Letzte, der nach dem Sommerurlaub Anlaufschwierigkeiten hat. Die Rückkehr zur Arbeit, der Stress und die alltägliche Routine führt bei vielen von uns zu Beklemmungen. Der nächste Urlaub ist weit entfernt und es ist schwer, sich wieder an das Alltagsleben anzupassen. Damit Ihnen das nicht passiert, planen […]

Zehn Tipps, damit Ihre Haut gepflegt und schön braun bleibt

claves para cuidar tu piel en verano y lucir un bonito bronceado

Wenn der Sommer endlich da ist, möchten wir alle braun werden und unsere schöne Haut zeigen, dies bedeutet dennoch nicht, dass wir unsere Gesundheit aufs Spiel setzen sollten. Die Sonne brennt in dieser Sommersaison sicherlich auch, und Sie müssen auch wissen, wie Sie mit UVA-Strahlen umgehen müssen, was nicht bedeutet, dass Sie Ihre Bräune opfern […]

Thermalbad-Tourismus: Finden Sie die besten Kurorte, Spas und Hammams in Andalusien

turismo de aguas termales Andalucía

Andalusien ist tief mit seiner arabischen Vergangenheit verwurzelt und bewahrt die beliebtesten Bäder und Hammams Spaniens. Der Thermalbad-tourismus ist immer mehr in Mode, besonders in dieser gestressten Welt, in der wir leben. Der Wechsel von kaltem und warmem Wasser in einem entspannten Ambiente erneuert unsere Energien und macht den Kopf frei. Wenn Sie in Ihrem […]

ZEHN RATSCHLÄGE, UM YOGA-ÜBUNGEN AM STRAND ZU MACHEN

practicar Yoga en la playa

Die Sonnentage gehören zu Andalusien und laden dazu ein, sich sportlich unter freiem Himmel zu betätigen wie z. B. Joggen, Rollschuhlaufen, Fahrradfahren….oder warum nicht… Yoga am Strand. Wenn Sie dieser Gruppe gehören sollten, dann sollten Sie sich diese zehn Ratschläge durchlesen, bevor Sie mit Yoga-Übungen beginnen, einer Aktivität, die Körper und Geist entspannt.   1. Was […]

Hunger? Hier die besten Lateinamerikanische Restaurants der Costa del Sol

Restaurantes latinos Marbella

Die lateinamerikanische Küche ist die kulinarische Verschmelzung von Kulturen und Traditionen und ist auch eine der reichsten und schmackhaftesten. Dank der südamerikanischen Küche verwandeln sich viele unserer Nationalgerichte in eine Fusion mit all diesen kulinarischen Vorschlägen, die von der anderen Seite des großen Teiches kommen. Die Welt der Gastronomie liebt südamerikanische Restaurants, da sie zu […]

Mercado de San Luis in Estepona,’ein authentischer Gourmet-Markt’

Wer nach Andalusien reist, will automatisch den bekannten “Tapeo” miterleben, die Besucher wollen auf einer Tour durch die Bars die besten “Tapas” des Ortes genießen. Nichts fühlt sich in diesem mediterranen Klima besser an als ein kühles Bier und eine gute Tapa von Carrillá mit Kartoffeln oder eine Schoko oder Pavías Tapa, zum Beispiel. In […]

(Español) La comida rápida: las cosas que deberías saber

(Español) Todos hemos visto los fantásticos mensajes que nos transmiten los anuncios en televisión sobre comida rápida. Nuestros hijos siempre quieren comer allí así que… ¿qué deberíamos tener en cuenta cuando hablamos de la conocida ‘fast food’? Como con casi todo en la vida siempre hay varios puntos de vista, así que veamos primero las […]

(Español) ¿Tiene efectos negativos el cambio hora? 6 consejos para combatirlos

(Español) En esta época del año son muchos los que sienten los efectos negativos del cambio de hora. Los relojes se adelantan y algunos se encuentran extraños por el cambio, pero, ¿por qué pasa esto? Desde luego cada individuo es diferente y reacciona de una manera distinta y de una forma muy personal, pero obviamente […]

(Español) Cómo mejorar la fuerza de voluntad: 5 pasos para cambiar tus hábitos

CÓMO MEJORAR LA FUERZA DE VOLUNTAD

(Español) Vamos a suponer que quieres hacer ejercicio físico, pero siempre piensas que hay algo que te frena a hacerlo. ¿Te gustaría empezar a hacer deporte de una vez? Te explicamos cómo, pero antes vamos a investigar un poco cómo cambiar un hábito. Hay tres componentes para lograr un objetivo: Primero tienes que establecer la […]


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​Avda. Severo Ochoa 28, 9º A
29603 Marbella. Málaga.

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