Sigue diez sencillos pasos para cuidar tu dieta este verano durante tus vacaciones

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El verano es una época que invita a la buena mesa y al relax, y cuando volvemos a casa de las vacaciones y nos montamos en la báscula tenemos que empezar con las dietas y el ejercicio express para recuperar la figura. Pasar tus días de ocio, disfrutar de la gastronomía del destino y no […]

Te ofrecemos las diez recetas típicas más refrescantes del verano en Andalucía

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Cuando llega el verano y suben las temperaturas hay que buscar la mejor solución para refrescarse. Las playas se llenan de bañistas y los árboles cobijan a los vecinos con su sombra. Pero también a la hora de la comida hay que encontrar la manera de no ingerir platos pesados ni calientes que nos acaloren. […]

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